近期，德阳市疫情防控形势仍然严峻复杂。针对市民关心的疫情防控热点问题，德阳市疾控中心急性传染病预防控制所所长唐宏宇、德阳市人民医院感染科主任陈学兵、德阳市人民医院心身医学科主任刘平分别进行了回答。
Q:
突然被通知混管初筛阳性该怎么办？如何保护家人不被感染?
A:德阳市疾控中心急性传染病预防控制所所长唐宏宇：一般情况下，当出现混管初筛阳性后，所有混检人员会被通知就地隔离，等待工作人员上门单管采样送实验室复检核酸。在复检结果出来之前请按以下六步操作可以更好地保护家人不感染：1.全家足不出户，立即佩戴N95口罩，大家错开时间摘下口罩吃饭、喝水；2.初筛阳性者尽量单独安排一个房间，一日三餐由家人送到房门口，确保全程无接触；3.初筛阳性者如厕后应盖上马桶盖后冲水，防止气溶胶传播。便池及周边可用2000mg/L的含氯消毒液擦拭消毒，作用30分钟。厕所门把手、水龙头等手经常接触的部位，可用有效氯为500mg/L的含氯消毒液或其他可用于表面消毒的消毒剂擦拭消毒，作用30分钟后清水擦净；4.关闭家中电风扇、抽风机等内循环设施，每日开窗通风2－3次，每次半小时；5.生活垃圾进行分类，用垃圾袋装好系紧，放在家门口，等待工作人员或志愿者收走；6.配合做好流调工作，静待复查核酸结果。根据结果，按照要求转运、隔离、治疗或解除管控。
Q:
居家隔离或临时管控期间，吃不香，睡不着，总觉得闷闷不乐，怎么办？
A:
德阳市人民医院心身医学科主任刘平：这很可能是我们在经历重大事件后出现的应激反应，因为疫情被隔离在家，生活、工作、出行等方面受到影响，我们的心身平衡被打破就容易出现以上反应，这是正常人在非正常事件下的正常反应，适度的应激反应可以加强机体准备状态，避开危险，提高对环境的应对和适应能力。但如果反应过度，就可能造成机体的功能障碍，导致疾病。
在此期间，建议大家尽量保持一个规律、稳定的生活节奏，制定一份作息时间表，不要求做很多事，将注意力放到当下，放慢速度。当你闷闷不乐的时候，试着向你的亲朋好友倾诉和表达，或者把感受写下来也是非常不错的宣泄情绪的方式。白天适当的运动会给我们带来愉悦的体验，也有助于夜间睡眠，睡前可以给自己留10-20分钟的缓冲时间，做一些相对静态的活动，例如深呼吸、冥想等，帮助我们更好的入睡。但是，如果这样的状态持续时间较长，对你造成明显的困扰且自己难以调适时，建议及时寻求专业人士的帮助。
Q:在方舱医院隔离的患者该怎么治疗，都有哪些治疗措施？万一病情变化，方舱医院有没有救治条件？
A:德阳市人民医院感染科主任陈学兵：方舱医院收治的患者大多都是无症状感染者或轻症患者，治疗主要还是以对症处理和口服中药汤剂为主，如果有其他基础疾病，则根据基础疾病进行对症处理。患者病情如果发生变化，方舱医院医生在积极处理的同时，会邀请医疗救治组专家会诊，对病情评估后，如符合转诊条件可转至定点医院进一步治疗。
Q:前往重点场所要怎样做好防护?
A:德阳市疾控中心急性传染病预防控制所所长唐宏宇：乘坐公共交通时，戴口罩、保持社交距离、测温亮码，积极配合“一扫四查”(扫场所码，查验健康码、核酸检测报告、通信行程卡、风险城市旅居史)。乘坐过程中尽量不喝水进食、不触碰公共物品。乘坐公交、出租车、网约车开窗通风。打喷嚏注意遮蔽，到达目的地后洗手。
前往工作场所，戴口罩、保持社交距离、测温亮码，积极配合“一扫四查”，勤洗手、多通风、少聚集，尽量避免用手直接触碰门把手、按钮等，控制开会次数和时间。关注自己和同事的健康状况，出现发热、咳嗽、乏力、嗅(味)觉减退等不适症状，报告单位并及时就医。
前往大型商超菜市，提前规划购物清单，错峰购物，减少逗留时间，尽量使用电子支付，戴口罩、保持社交距离、测温亮码，积极配合“一扫四查”，打喷嚏注意遮蔽，直接触碰扶梯、门把手、按钮后注意洗手或手消毒。
在学校里，做好健康监测，出现发热、咳嗽、乏力、嗅(味)觉减退等不适症状，及时报告老师，书包里备好口罩、纸巾、消毒湿巾或免洗手消毒剂等物品，勤洗手，避免用脏手触摸眼鼻口等部位，咳嗽、打喷嚏时注意遮蔽，不共用餐具水杯、毛巾等生活用品。
对于密闭娱乐场所，建议疫情期间非必要不去人多密闭场所，戴口罩、保持社交距离、测温亮码，积极配合“一扫四查”，打喷嚏注意遮蔽，直接触碰扶梯、门把手、按钮后注意洗手或手消毒，密切关注自己和同行人员的健康状况，一旦出现发热、咳嗽等症状，立即戴好口罩到就近的发热门诊就诊，娱乐场所的管理者和工作人员也要严格做好疫情防控工作。
来源：德阳疾控